2019-5-30 | 發布者:admin | 熱度: | 評論:0
導讀:   音樂,現在人們生活中必不可少的,音樂中所蘊含的喜怒哀樂,可以影響準媽媽和寶寶的情緒發展,因此,多聽聽音樂,進行有益的胎教,對寶寶很有好處,同時還能緩解準...

  音樂,現在人們生活中必不可少的,音樂中所蘊含的喜怒哀樂,可以影響準媽媽和寶寶的情緒發展,因此,多聽聽音樂,進行有益的胎教,對寶寶很有好處,同時還能緩解準媽媽的壓力。

  準媽媽聽音樂可緩解壓力

  據美國“網絡醫學博士”網站近日報道,臺灣進行的一項試驗表明,音樂對緩解孕婦的緊張情緒有明顯的積極作用。

  臺灣高雄醫學大學護理學院不久前對236名孕婦進行了測試,研究人員讓一些孕婦每天聽30分鐘的音樂,而讓另外一些不聽音樂。在試驗中,孕婦被允許聽的音樂種類很多,包括古典音樂、中國民謠、搖籃曲及模仿自然的聲音等。其中,多數人選擇了搖籃曲和自然的聲音,并在休息和做家務時享受其中。按照研究的要求,聽音樂的孕婦每天都會寫下心情日記。兩周后,研究人員發現,聽音樂的孕婦情緒明顯比不聽音樂的要好很多。

  項目負責人,臺灣國立成功大學參與此項研究的陳彰惠教授說,懷孕對于很多母親來講,都是一個漫長而焦慮的過程,而我們的研究表明,孕婦應該每天聽30分鐘的音樂,這樣可以簡單有效地緩解孕期的緊張、焦慮,有利于母子雙方的健康。

  準媽媽聽音樂還能進行胎教

  過去的胎教一般只要求母親情緒穩定而無雜念,現在則更強調積極的胎教。在諸多胎教方法中,音樂胎教是最常見并被認為是較有效的胎教方法之一。

  音樂胎教,實際上早已被應用。它不僅可以促進胎兒的身心發育,而且還能培養孩子的音樂天賦。沒有音樂的世界只能是蒼白、平淡的世界。澳大利亞一家醫院曾進行胎教追蹤試驗,讓35名孕婦在妊娠期間每天欣賞優美的輕音樂,結果她們所生子女中有7人成為音樂家,2人成為優秀舞蹈演員,其余智力均普遍高于一般水平。

  我國有關科研人員從1985年起進行了音樂胎教嬰幼兒聽覺腦干誘發電位檢測情況的觀察分析。結果表示,觀察組和對照組嬰幼兒的神經功能與發育不一樣,經過音樂胎教的發育成熟程度明顯優于無胎教者。胎教組愛唱愛跳的兒童占73%,比對照組多2-3倍。另外,智商高分組中胎教兒童占絕大多數。

  胎教音樂對于促進孕婦和胎兒的身心健康影響頗深,這常常是通過心理作用和生理作用來實現的。胎教音樂能使孕婦改善不良情緒,產生美好的心境,并把這種信息傳遞給胎兒。優美動聽的樂曲可以給躁動于腹中的胎兒留下和諧而又深刻的印象。美妙怡人的音樂還可以刺激孕婦和胎兒的聽覺神經器官,促使母體分泌出一些有益于健康的激素,使胎兒健康發育。可見,讓胎兒聽音樂,確是一個增進智體健康的好辦法。

  但是,并不是所有的音樂都有益于胎兒。只有適合母親和胎兒的音樂才可以稱為胎教音樂。胎教音樂有兩種,一種是給母親聽的,優美、安靜,以E調和C調為主;另一種是給胎兒聽的,輕松、活潑、明快,以C調為主。當然還要因人而異,如對那些胎動較強的胎兒可選一些輕松活潑,節奏感較強的曲子。那些輕松愉快,活潑舒暢的古典樂曲、圓舞曲及搖藍曲一般比較適宜。現已有專門的胎教音樂錄音磁帶上市。

  音樂胎教正日益為人們所接受。實際辦法一是播放音樂,母子同時欣賞;二是胎兒在5個月以后,可以把胎兒喜愛的樂曲磁帶,裝入小錄音機關放在距孕婦腹壁旁2厘米處播放,音量不能太大,也不宜過小;時間由短到長逐漸增加,但不宜過長,以5-10分鐘為宜,每天定時播放幾次。

  在欣賞胎教音樂時,還需要加入您豐富的感情色彩。詩情畫意,浮想聯翩,在腦海里形成各種生動感人的具體形象。例如碧空萬里的藍天、悠悠飄浮的白云、彤紅美麗的晚霞、連綿起伏的青山翠竹、清徹見底的小河流水,還有那夜色中寧靜的月光,搖籃邊年輕的母親,搖籃內健美、聰明、逗人喜愛的小寶寶……胎教中的“音樂形象”,將使您和寶寶沉浸在無限美好的藝術享受之中。

  據實驗觀察,聽到熟悉的音樂時,多數嬰兒會表現出有節律的手足擺動,并停止哭鬧而露出甜蜜的笑容。

  如果母親能親自給胎兒唱歌,將會收到更加令人滿意的胎教效果。母親的歌唱不但能使胎兒獲得感情上的滿足,而且唱歌時有節奏的輕輕的物理振動可使他產生一種感覺上的滿足。有的孕婦能歌善舞,懷孕后經常唱歌,經過這樣訓練的胎兒,出生后表現出更好的“再認”能力。如果媽媽給他唱胎兒時期聽慣了歌曲,他不僅揮動小手,喜形于色,而且會敏銳地尋找聲源。母親的歌聲對胎兒有著特別的意義,是任何樂隊的演奏和錄音機里的音樂所無法取代的。

  欣賞胎教音樂對孕婦和胎兒都是一種美的享受。讓輕柔美妙的音樂充滿您所在的空間。您可以想象,隨著動聽的音樂節奏,腹中胎兒迷人的笑臉和歡快的體態,在潛意識中同他進行情感交流,向他傾注那博大的母愛,澆灌那萌芽中的小生命,真是妙不可言!

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