2019-6-9 | 發布者:admin | 熱度: | 評論:0
導讀:  前奶、后奶都要喂  媽媽在給寶寶喂養母乳時,母乳也會因為喂養時間而有營養成分上的變化。先被寶寶吸出來的奶一般稱之為“前奶”,&ldquo...

  前奶、后奶都要喂

  媽媽在給寶寶喂養母乳時,母乳也會因為喂養時間而有營養成分上的變化。先被寶寶吸出來的奶一般稱之為“前奶”,“前奶”之后的奶為“后奶”。

  專家提醒

  如果寶寶腹瀉了,媽媽就應該讓寶寶多吃前奶,減少含脂量較多的后奶。

  前奶比較稀薄,含有豐富的水分和蛋白質。后奶比較濃稠,含有豐富的脂肪、乳糖和其他營養物質,可以給寶寶提供許多熱量,也能讓寶寶有飽腹感。

  因為前奶含有很豐富的水和蛋白質,寶寶在出生后的4個月內,只需食用母乳就能滿足體內對水和蛋白質的所需,父母不用給寶寶額外補充水。

  最重要的是,媽媽在給寶寶喂養時,不要只給寶寶喂養前奶,讓寶寶在沒吃完一側時換另一側;或是把前奶擠去,只喂養后奶。應該做到讓寶寶放開吃,前奶和后奶都吸收,才能使寶寶身體補充到全面的營養。

  專家提醒

  奶急的媽媽不必采用喂奶前擠去前奶的辦法來緩解奶水的過于充足。因為擠去富含蛋白質、水的前奶,寶寶只能吃脂肪多的后奶,勢必會造成營養不均衡。

  按需哺乳

  媽媽在給寶寶喂養母乳時,不必嚴格地規定寶寶吃奶的時間。因為媽媽的乳汁有時不同量,寶寶吸收到的也會各有不同,有的寶寶吸收到的多,有的吸收到的少。媽媽應該按照寶寶對母乳的需要來哺喂,只要寶寶餓了,想吃,媽媽就隨時喂寶寶。

  這樣做的好處是,既能夠及時排空媽媽的乳汁.還能通過寶寶頻繁的吸吮來刺激媽媽的泌乳反射,增多奶量。

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