2019-6-10 | 發布者:admin | 熱度: | 評論:0
導讀:  很多媽媽都知道,寶寶的睡姿不但決定的寶寶的健康問題,還影響到寶寶的頭型發育、視力發育及各種身體部位的發育,一些人為制造的睡眠環境還會不同程度地影響到寶寶的睡...

  很多媽媽都知道,寶寶的睡姿不但決定的寶寶的健康問題,還影響到寶寶的頭型發育、視力發育及各種身體部位的發育,一些人為制造的睡眠環境還會不同程度地影響到寶寶的睡眠質量,甚至藏著一些隱形危害,想要寶寶長得帥氣健康就難了。媽媽們可以看看有沒犯下這些小錯誤。

  一、睡軟床

  危害:影響骨骼長不高

  對寶寶呵護備至的媽媽們,很早就為寶寶準備了一張超級柔軟的小床,認為這樣可以讓寶寶充分放松全身的肌肉。

  寶寶的身體各器官都在迅速發育成長,尤其是骨骼生長快,脊柱骨骼較軟,周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。長期睡軟床容易讓寶寶脊柱和肢體骨骼發生彎曲或變形,更重要的是妨礙內臟器官的正常發育,影響寶寶的健康。發生骨骼彎曲的寶寶更加不可能長得高大了。

  如何糾錯:媽媽選擇床鋪時可以以“寶寶仰臥時,小屁股不會過于下陷”為參考標準。市場上出售的棕繃床,既柔軟又富有彈性,不僅可以使寶寶在睡眠時放松肌肉,而且不會對身體的發育有影響。

 

  二、開燈睡

  危害:影響眼睛長不帥

  有些媽媽為了晚上照顧寶寶方便,有些寶寶就習慣了看見燈光才肯入睡,因為各種原因,媽媽就讓夜間居室通宵開著燈。長期開燈睡眠,使光線對寶寶眼睛的刺激會持續不斷,很容易損害寶寶視網膜,干擾寶寶視力的正常發育,容易形成近視。

  任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力,這種光壓力會讓寶寶的睡眠時間縮短,易于驚醒。寶寶的神經系統還是很弱的,調節環境變化的機能也很差,生物鐘被人為地打亂,影響到大腦分泌生長激素的功能,讓身高和體重的增長比其他寶寶要慢。想像一下未來你的寶寶會矮矮地還戴著眼鏡,媽媽也不希望吧?

  如何糾錯:寶寶出生后要開始培養關燈睡覺的好習慣。除了喂奶、換尿布開燈之外,不要寶寶一哭就馬上開燈。寶寶如果因為怕黑,媽媽可以用溫暖的懷抱來安撫寶寶,或者遠離睡眠區的地方,這一盞小夜燈,然后逐天把燈光調暗至到關了為止。

 

  三、開電熱毯睡

  危害:影響神經長得笨

  秋冬季節,天氣寒冷,寶寶可能會睡得不安穩。為了讓寶寶暖和而睡得踏實些,有些媽媽喜歡給寶寶直接使用電熱毯取暖。據觀察,經常睡電熱毯的寶寶,容易煩躁不安、愛哭鬧還不愛吃飯。

  寶寶的體溫調節功能很差,高溫下寶寶身體水分丟失增多。如果不及時補充液體,會造成脫水熱、高鈉血癥、血液濃縮,出現高膽紅素血癥,還會引起呼吸暫停,甚至危及生命。另外寶寶長期在電熱毯產生的電磁場中睡覺,神經系統也會受到損害。媽媽們也知道神經系統對寶寶智力的影響,長期下去就很容易讓寶寶更笨。

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